Consulta nutricional
Atendimento de até 2 horas, com anamnese detalhada, solicitação de exames e receita de suplementação, se necessário. Juntas, definimos a periodicidade do tratamento.
Nutrição clínica e comportamental, com empatia e um plano feito para a sua vida real. Presencial em Curitiba ou online.
São as queixas mais comuns no consultório. A reeducação alimentar começa por escuta, empatia e um plano que respeita o seu ritmo.
Acordar cansada, mesmo dormindo bem.
Disposição estável ao longo do dia
Começar a dieta na segunda e abandonar na quarta.
Hábitos que cabem na sua rotina de verdade
Comer e sentir culpa em seguida.
Relação mais leve e consciente com a comida
Não saber o que colocar no prato, todo santo dia.
Clareza no café, no almoço e no jantar
Peso que vai e volta, o famoso efeito sanfona.
Resultado que se sustenta, sem restrição extrema
Inchaço, digestão pesada, corpo que não “desinfla”.
Ajustes que devolvem leveza ao organismo
Nutricionista clínica desde 2022 · Presencial e online
Meu maior estímulo diário é te ajudar a construir uma relação saudável com a alimentação.
Graduada pela Universidade de Ribeirão Preto (UNAERP) e pós-graduada em nutrição clínica hospitalar pela FMRP/USP. Amante da nutrição comportamental, enxergo cada pessoa com carinho e empatia — e acompanho cada etapa da reeducação alimentar, com apoio de verdade no processo.
Consulta detalhada, avaliação corporal, plano personalizado e suporte entre os retornos — no consultório em Curitiba ou à distância.
Atendimento de até 2 horas, com anamnese detalhada, solicitação de exames e receita de suplementação, se necessário. Juntas, definimos a periodicidade do tratamento.
No consultório, a avaliação física completa é feita no aparelho de bioimpedância Tanita Pro BC 603, com laudo explicativo. No atendimento online, envio as instruções para a autoavaliação.
Elaboro o plano alimentar personalizado com base na sua rotina e nas suas necessidades. A entrega acontece no retorno, para que o caminho fique claro e aplicável.
Entre as consultas, o suporte continua de forma remota, pelo aplicativo próprio e pelo WhatsApp. Você não fica sozinha depois da sessão — cada etapa da reeducação tem apoio.
Cada fase da sua jornada merece um cuidado individualizado. Conheça nossos três protocolos e descubra qual acompanhamento atende às suas necessidades e objetivos.
Emagrecimento e Reeducação Alimentar
Transforme seus hábitos e construa resultados duradouros.
Para quem deseja emagrecer de forma saudável, melhorar a composição corporal e desenvolver uma relação mais equilibrada com a alimentação — sem dietas extremamente restritivas.
Objetivo: autonomia alimentar, melhores hábitos e estratégias para manter resultados a longo prazo.
Quero esse protocoloAcompanhamento Nutricional Bariátrico
Uma nova fase exige cuidado, adaptação e acompanhamento especializado.
Para quem se prepara para a bariátrica ou já passou pelo procedimento. O acompanhamento respeita cada fase, com suporte para adaptação alimentar e manutenção da saúde.
Objetivo: adaptação alimentar, prevenção de deficiências e hábitos que sustentam o resultado da cirurgia.
Quero esse protocoloEmagrecimento com Acompanhamento Medicamentoso
O medicamento auxilia no processo. Seus hábitos sustentam a transformação.
Para quem usa Mounjaro, Wegovy e outros medicamentos prescritos para obesidade. Estratégias individualizadas diante das mudanças de apetite, tolerância e necessidades nutricionais.
Objetivo: alimentação adequada no tratamento, preservação muscular e hábitos que favorecem a manutenção.
Quero esse protocoloPela primeira vez um plano que não me tira a vida social. Em três meses perdi 8 kg sem me sentir em dieta — e o mais importante: mantive.
Eu chegava exausto no fim do dia. A Gabriela ajustou minha alimentação ao redor dos treinos e do trabalho. A diferença na disposição foi imediata.
Atendimento online impecável. Senti o mesmo cuidado de uma consulta presencial, com retorno rápido e um plano que respeita minha rotina de mãe.
